新奥尔良鹈鹕队前锋赫伯特·琼斯近日接受了球队官方专访，围绕自己在球队中的角色定位、防守理念以及新赛季目标畅所欲言。这位以防守见长的年轻球员明确表示，作为一名3D类型的球员，防守永远是自己立足联盟的第一要务。

琼斯在2021年NBA选秀大会第二轮第35顺位被鹈鹕选中，彼时外界对他的期待并不高。然而凭借出色的身体条件和敏锐的防守直觉，他迅速在球队中站稳脚跟，并逐渐成长为联盟中最受认可的年轻防守者之一。2022-23赛季，琼斯入选NBA最佳防守阵容第二队，2023-24赛季又更进一步入选最佳防守阵容第一队，这样的成长轨迹足以说明他在防守端的非凡价值。

在专访中，琼斯坦言自己对“3D球员”这一标签有着清晰的认识。“很多人提到3D球员，首先想到的是三分球，但对我来说，D永远排在前面，”琼斯说道，“防守是我能够站在这个联盟里的根本。每场比赛我都会被安排去盯防对方最好的球员，这是我引以为豪的责任。”这番表态并非客套之词，从数据上看，琼斯上赛季场均贡献1.4次抢断和0.8次盖帽，防守胜利贡献值长期位居球队前列，他在场上的协防轮转和单兵盯防能力已经成为鹈鹕防守体系的重要支柱。

琼斯还谈到了自己在防守端的心得体会。他表示，防守不仅仅是身体对抗和脚步移动，更是一场心理博弈。“你需要研究对手的习惯，了解他们喜欢往哪个方向突破，在什么位置出手命中率最高。这些准备工作很多时候在比赛前一天就开始了，”琼斯说，“我喜欢看录像，喜欢琢磨对手的进攻套路。当你提前预判到对方的动作时，那种感觉非常好。”

鹈鹕主教练威利·格林对琼斯的防守能力给予了高度评价。格林曾在多个场合表示，琼斯是球队防守端不可或缺的一环，他能够从一号位防到四号位，这种多位置防守能力在现代NBA中极为珍贵。在格林的防守体系中，琼斯常常承担最艰巨的对位任务，无论是面对速度型后卫还是力量型前锋，他都能交出令人满意的答卷。

当然，琼斯也清楚自己在进攻端仍有提升空间。上赛季他的三分球命中率为33.5%，虽然具备一定的外线威胁，但稳定性仍有待加强。对此琼斯表示，自己在休赛期投入了大量时间打磨投篮技术。“我知道如果我能把三分命中率提升到一个更高的水平，就能为球队拉开更多空间，也能让锡安和英格拉姆获得更好的进攻机会，”琼斯说道，“但我不会因为追求进攻而忽略防守，两者之间的平衡我很清楚。”

展望新赛季，琼斯和鹈鹕队都面临着更高的期待。在竞争激烈的西部赛区，鹈鹕需要每一名球员都发挥出最佳水平。琼斯表示，个人荣誉固然重要，但球队的胜利永远排在第一位。“我们有一群很有天赋的队友，大家都渴望赢球。我的任务就是做好防守，在需要的时候命中投篮，帮助球队走得更远，”琼斯说，“最佳防守阵容是对我的肯定，但我更想要的是季后赛的突破。”

从二轮秀到联盟顶级防守者，琼斯用自己的努力和坚持书写了一段励志故事。在当今NBA越来越重视攻防一体球员的趋势下，琼斯以防守为根基、以三分为辅助的发展路径，恰恰诠释了3D球员的核心价值。正如他在专访最后所说：“防守永远是我的名片，我会一直以此为荣。”

新奥尔良鹈鹕队前锋赫伯特·琼斯近日接受了球队官方专访，围绕自己在球队中的角色定位、防守理念以及新赛季目标畅所欲言。这位以防守见长的年轻球员明确表示，作为一名3D类型的球员，防守永远是自己立足联盟的第一要务。

琼斯在2021年NBA选秀大会第二轮第35顺位被鹈鹕选中，彼时外界对他的期待并不高。然而凭借出色的身体条件和敏锐的防守直觉，他迅速在球队中站稳脚跟，并逐渐成长为联盟中最受认可的年轻防守者之一。2022-23赛季，琼斯入选NBA最佳防守阵容第二队，2023-24赛季又更进一步入选最佳防守阵容第一队，这样的成长轨迹足以说明他在防守端的非凡价值。

在专访中，琼斯坦言自己对“3D球员”这一标签有着清晰的认识。“很多人提到3D球员，首先想到的是三分球，但对我来说，D永远排在前面，”琼斯说道，“防守是我能够站在这个联盟里的根本。每场比赛我都会被安排去盯防对方最好的球员，这是我引以为豪的责任。”这番表态并非客套之词，从数据上看，琼斯上赛季场均贡献1.4次抢断和0.8次盖帽，防守胜利贡献值长期位居球队前列，他在场上的协防轮转和单兵盯防能力已经成为鹈鹕防守体系的重要支柱。

琼斯还谈到了自己在防守端的心得体会。他表示，防守不仅仅是身体对抗和脚步移动，更是一场心理博弈。“你需要研究对手的习惯，了解他们喜欢往哪个方向突破，在什么位置出手命中率最高。这些准备工作很多时候在比赛前一天就开始了，”琼斯说，“我喜欢看录像，喜欢琢磨对手的进攻套路。当你提前预判到对方的动作时，那种感觉非常好。”

鹈鹕主教练威利·格林对琼斯的防守能力给予了高度评价。格林曾在多个场合表示，琼斯是球队防守端不可或缺的一环，他能够从一号位防到四号位，这种多位置防守能力在现代NBA中极为珍贵。在格林的防守体系中，琼斯常常承担最艰巨的对位任务，无论是面对速度型后卫还是力量型前锋，他都能交出令人满意的答卷。

当然，琼斯也清楚自己在进攻端仍有提升空间。上赛季他的三分球命中率为33.5%，虽然具备一定的外线威胁，但稳定性仍有待加强。对此琼斯表示，自己在休赛期投入了大量时间打磨投篮技术。“我知道如果我能把三分命中率提升到一个更高的水平，就能为球队拉开更多空间，也能让锡安和英格拉姆获得更好的进攻机会，”琼斯说道，“但我不会因为追求进攻而忽略防守，两者之间的平衡我很清楚。”

展望新赛季，琼斯和鹈鹕队都面临着更高的期待。在竞争激烈的西部赛区，鹈鹕需要每一名球员都发挥出最佳水平。琼斯表示，个人荣誉固然重要，但球队的胜利永远排在第一位。“我们有一群很有天赋的队友，大家都渴望赢球。我的任务就是做好防守，在需要的时候命中投篮，帮助球队走得更远，”琼斯说，“最佳防守阵容是对我的肯定，但我更想要的是季后赛的突破。”

从二轮秀到联盟顶级防守者，琼斯用自己的努力和坚持书写了一段励志故事。在当今NBA越来越重视攻防一体球员的趋势下，琼斯以防守为根基、以三分为辅助的发展路径，恰恰诠释了3D球员的核心价值。正如他在专访最后所说：“防守永远是我的名片，我会一直以此为荣。”